14 ноября Всемирный день борьбы с сахарным диабетом
Опубликовано: 14.11.2019
Что нужно знать О сахарном диабете
Что такое сахарный диабет? Это хроническое заболевание эндокринной системы, выражающееся в неспособности организма вырабатывать необходимое количество инсулина для переработки глюкозы, поступающей с пищей (при 1 типе диабета), либо характеризующееся неспособностью утилизировать глюкозы из крови в клетки.
Если говорить простыми словами, сахарный диабет возникает либо при дефиците, либо при нарушении действия инсулина. В обоих случаях в крови повышается концентрация глюкозы, сочетающаяся со многими другими метаболическими нарушениями.
Сахарный диабет представляет собой одну из глобальных медико-социальных проблем современности в связи с быстрым ростом распространенности, высокой и ранней инвалидизацией и летальностью. По данным многих авторов распространенность сахарного диабета в мире составляет 2.1, в промышленно-развитых странах -5-6. Заболевание имеет тенденцию к ежегодному росту, увеличиваясь каждые 12-15 лет вдвое, в основном за счет сахарного диабета 2 типа. Ожидается быстрый рост распространенности сахарного диабета в странах Азии, Африки, Китае, Индии, что связано с все большим распространением западного стиля жизни.
В Республике Тыва по данным за 2018 год зарегистрировано 3840 человек больных сахарным диабетом. Это на 8,6 больше по сравнению с 2017 годом. 94 от всех случаев составляет сахарный диабет 2 типа.
Актуальной проблемой является то, что фактическая распространенность СД 2 типа превышает регистрируемую по обращаемости в 2-3 раза, так как заболевание часто не диагностируется в течение длительного времени.
Многочисленные исследования показывают, что уже при выявлении СД 2 типа около 50 больных имеют то или иное осложнение, что свидетельствует о развитии метаболических нарушений до появления клинических признаков сахарного диабета. При этом за 5-6 лет до начала развития сахарного диабета можно диагностировать предстадию сахарного диабета- нарушенную толерантность к глюкозе.
Симптомы сахарного диабета – жажда, сухость во рту, слабость, учащенное мочеиспускание, нарушения со стороны органа зрения, плохое заживление ран, зуд (генерализованный или местный), склонность к ряду инфекций, нарушение потенции, бесплодие, при сахарном диабете 1 типа отмечается снижение веса. В тяжелых случаях развивается диабетическая кома.
К факторам риска сахарного диабета отнесены:
Наследственная отягощенность.
Избыточная масса тела.
Объем талии у женщин больше 80 см., у мужчин- более 94 см.
Привычно низкая физическая активность.
Нарушенная гликемия натощак или нарушенная толерантность к глюкозе.
Высокое содержание в крови липидов.
Артериальная гипертония.
Рождение крупного плода (более 4 кг).
Синдром поликистозных яичников.
Наличие сердечно-сосудистых заболеваний.
По мнению многих исследователей риск развития СД 2 типа повышается в возрасте старше 45 лет. Исследования, проведенные в Республике Тыва, показывают наибольшие показатели развития СД 2 типа в возрасте 50-59 лет. Однако следует учесть, что заболевание начинает регистрироваться в возрасте 30 лет и старше. Таким образом, в группу риска сахарного диабета 2 типа следует включить возраст старше 30 лет.
Проведено большое количество исследований, направленных на профилактику сахарного диабета. Опубликованы 8 широкомасштабных исследований в мире, в которых проводилась оценка эффективности изменения образа жизни и применения медикаментозной терапии в профилактике сахарного диабета. Наилучшие показатели профилактики заболевания (снижение частоты развития СД на 60) отмечались в группах больных, изменивших образ жизни и находившихся на диете и физических нагрузках, способствовавших снижению массы тела, повышению чувствительности органов и тканей к инсулину, улучшению функциональной активности поджелудочной железы.
Установлено, что регулярная физическая нагрузка (пешие прогулки в течение более 2,5 часов в неделю) снижает риск развития сахарного диабета 2 типа на 30 в отличие от лиц, ведущих малоподвижный образ жизни. Снижение массы тела на 9,0 кг у женщин с ожирением приводит к уменьшению смертности на 25.
Контроль содержания сахара в крови включен в диспансеризацию взрослого населения. Рекомендуется проходить исследование, особенно если вам за 40 лет, у вас лишний вес, среди ваших родственников есть больные сахарным диабетом.
Все необходимые исследования можно пройти в медицинском учреждении по месту жительства или прикрепления бесплатно.
ГБУЗ РТ «Кызылская ЦКБ» приглашает всех желающих пройти обследование. Будьте здоровы.
